Alle Episoden

#88 Individuelles Yoga als Medizin mit Gaby Kammler

#88 Individuelles Yoga als Medizin mit Gaby Kammler

36m 19s

In dieser Episode begrüsst Dr Manuel Burzle die wunderbare Gaby Kammler, die uns spannende Einblicke in die transformative Kraft von Yoga gibt – besonders aus der Perspektive der Epigenetik.

#87 die Bedeutung der Atmung und Breathwork mit Frank Roser

#87 die Bedeutung der Atmung und Breathwork mit Frank Roser

34m 10s

In der neuesten Episode von Macht der Epigenetik spricht Dr. Manuel Burzler, mit einem ganz besonderen Gast: Frank Roser, ein erfahrener Coach und Experte für Meditation und Breathwork. In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in die Welt der Atmung und Breathwork ein – und entdecken, wie diese kraftvollen Techniken nicht nur unsere körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch eine positive Wirkung auf unser emotionales und mentales Wohlbefinden haben können.

#79 Herzratenvariabilität mit Reiner Krutti

#79 Herzratenvariabilität mit Reiner Krutti

40m 57s

Gast: Reiner Krutti von HeartMath® https://www.heartmathdeutschland.de/

In dieser faszinierenden Episode des „Macht der Epigenetik“-Podcasts sprechen Reiner Krutti und Dr. Burzler über ein Thema, das immer mehr Aufmerksamkeit in der Gesundheits- und Wellnesswelt erhält: die Herzratenvariabilität (HRV). Die beiden Experten teilen ihre tiefgehenden Erkenntnisse darüber, warum HRV ein so wertvoller Indikator für unsere körperliche und emotionale Gesundheit ist und wie wir sie aktiv verbessern können.