#14 Wie die Epigenetik mich heilte - mit Christine Kwidzinski

Shownotes

Mehr Infos zu Christine und ihrer Arbeit: https://www.gesundheit-in-deiner-hand.de/impressum

In dieser Folge von "HealVersity" begrüßt Timo Janisch, der Gastgeber, Christine. Christine hat ihre eigene faszinierende Reise in die Welt der Epigenetik unternommen, nachdem sie mit Multipler Sklerose diagnostiziert wurde und in der Schulmedizin keine Lösung fand. Sie entdeckte die funktionelle Medizin und begann, ihren Lebensstil und ihre Ernährung zu optimieren.

Christine betont die Bedeutung von Mitochondrien und Transgenerationaler Epigenetik. Sie erzählt, wie sie ihre Darmgesundheit verbessert hat und wie sich ihre Gesundheitswerte positiv verändert haben, trotz anfänglicher Skepsis einiger Ärzte.

Timo und Christine diskutieren die Wichtigkeit stiller Entzündungen und der Zellmembran für die Gesundheit. Christine teilt ihre Leidenschaft für die Epigenetik-Community und ihre Pläne, Vorträge zu halten und zur Aufklärung beizutragen.

Abschließend gibt Christine wertvolle Tipps, darunter die Bedeutung von Stille, das Setzen von Grenzen, Work-Life-Balance und Selbstfürsorge.

Wenn Du schon immer Interesse daran hattest, dich als Epigenetik Coach ausbilden zu lassen, sollten Sie diese Folge nicht verpassen! Mehr Infos zur Epigenetik Coach Ausbildung findest du hier: https://www.healversity.com/lp/epigenetik-coach/?utm_source=podcast